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碧根果

别名:长寿果

它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是集山地之灵气哺育而成,无任何公害污染的天然绿色食品。核桃仁中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,有很高的营养价值,并有补脑强身,降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃,酥脆可口,回味香浓,是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。不但壳薄易剥,核仁肥大,味甜而香,营养丰富,而且核桃仁可生食或炒食,也可制作各种点心,是粮果的木本油料作物。

碧根果的功效和作用

  • 功效作用:

    吃核桃补大脑,美容,治疗胆石症。

  • 营养价值:

    蛋白质,胡萝卜素,粗纤维,钙,磷,铁及维生素c,b1,b2,e等。

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用?!旧鲂?肺虚,神经衰弱,气血不足,癌症】患者多食;尤其适合【脑力工作者、青少年】。

  • 禁忌人群:

    【腹泻,阴虚火旺、痰热咳嗽,大便溏泄】,素有【内热盛、痰湿重】者均不宜服用。

碧根果的功效和作用

1核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;

2核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿??;核桃对癌症患者还有镇痛,提升红细胞及?;じ卧嗟茸饔?;

3核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;

食用碧根果要注意什么?

1腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

2不宜多食。

如何挑选碧根果?

挑选碧根果要看碧根果是不是饱满,还有碧根果的颜色是不是均匀,要选购尺寸大小都差不多的。

碧根果如何保存?

每次吃完后包装袋都用橡皮筋扎起来?;蛘哂眯〖凶蛹凶”3置芊?。把包装袋放进小罐子里密封保存。

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