当前位置:彩牛养生 > 养生菜谱 > 家常菜 > 鲜山药蒸肉丸

鲜山药蒸肉丸

标签:

吃山药就能补脾养胃、滋阴养燥,增强抵抗力,最适合经常熬夜、少眠、皮肤干燥的人.嫌山药味道略为清淡,用来做肉丸就再适合不过了。

鲜山药蒸肉丸 所需材料

  • 肉末适量
  • 胡萝卜适量
  • 山药适量
  • 蛋白1个
  • 姜末适量
  • 生抽适量
  • 米酒适量
  • 砂糖适量
  • 麻油适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量

鲜山药蒸肉丸的做法步骤详解

【日本豆腐蒸虾仁】
1 切胡萝卜片
胡萝卜去皮切片,用做丸子底座。
【日本豆腐蒸虾仁】
2 切胡萝卜丁
将胡萝卜切成小丁。
【日本豆腐蒸虾仁】
3 去山药皮
山药去皮。
【日本豆腐蒸虾仁】
4 磨山药泥
把山药磨成泥。
【日本豆腐蒸虾仁】
5 放作料
在肉馅里面放胡萝卜碎、鸡蛋白、姜末、生抽、米酒、砂糖、麻油、盐、胡椒粉。
【日本豆腐蒸虾仁】
6 放生粉搅拌
再肉馅里面放适量生粉搅拌均匀。
【日本豆腐蒸虾仁】
7 铺胡萝卜片
将胡萝卜片平铺在盘子里面备用。
【日本豆腐蒸虾仁】
8 搓丸子
取一团肉,搓成丸子,摆在胡萝卜片上。
【日本豆腐蒸虾仁】
9 蒸熟丸子
丸子入锅蒸8分钟。

肉末怎么做好吃?

胡萝卜怎么做好吃?

山药怎么做好吃?

乐橙国际网址 巩义市| 仁布县| 江陵县| 泸州市| 东乡族自治县| 平顺县| 皮山县| 景宁| 沙田区| 通州市| 龙南县| 准格尔旗| 沁水县| 西丰县| 本溪市| 鄂伦春自治旗| 赞皇县| 华宁县| 建昌县| 故城县| 淅川县| 鄱阳县| 章丘市| 集贤县| 乌什县| 苍山县| 千阳县| 加查县| 松滋市| 斗六市| 杭锦旗| 沅陵县| 项城市| 柳州市| 楚雄市| 广水市| 胶州市| 佛教| 景德镇市| 宁陕县| 育儿| 郎溪县| 和顺县| 三台县| 汕尾市| 荣昌县| 永城市| 南丹县| 西藏| 安龙县| 开原市| 隆德县| 绥德县| 裕民县| 铁力市| 澎湖县| 正定县| 如皋市| 曲周县| 阜阳市| 余江县| 平江县| 阿拉善盟| 建阳市| 论坛| 越西县| 蒙自县| 栾川县| 全南县| 临西县| 区。| 茶陵县| 祁门县| 凭祥市| 松溪县| 衡水市| 滦南县| 河北省| 温宿县| 内乡县| 梧州市| 策勒县| 石楼县| 通山县| 北川| 邓州市| 桐梓县| 安平县| 肃北| 大悟县| 蒲江县| 海南省| 濮阳县| 文水县| 通化市| 黄梅县| 杭锦旗| 肇庆市| 沁源县| 星子县| 瓦房店市| 邵武市| 卢氏县| 仙居县| 嘉禾县| 沙洋县| 永登县| 水富县| 内乡县| 比如县| 溆浦县| 高雄县| 泾阳县| 天等县| 来安县| 墨竹工卡县| 密云县| 茂名市| 宝兴县| 利辛县| 无锡市| 璧山县| 法库县| 兴山县| 云安县| 若羌县| 石嘴山市| 西乌| 阿合奇县| 松潘县| 华宁县| 尚义县| 桃源县| 河池市| 交口县| 大厂| 隆化县|